免疫高めることに なんとなくいつも興味のある私。 腸の健康もとっても気にする笑 最近気になっていて 始められたものシリーズ！ ①発酵食品を自分で作る！ で、米麹味噌を作りました✨ 生徒さんにはスペシャリストがいらして 教えてもらいながら、ワイワイ作…

まずはNEWS！ ケイキクラスのお姉ちゃん達が 中学生になり 我ハラウ初の中学生クラスが誕生します‼︎ 部活動や塾で、超多忙な中学生。 たぶん、いや、絶対私より忙しい笑 "でも、フラを続けてみたい" って言ってくれたんです。 フラに触れる時間を 焦らず続け…

毎年夏には 大好きなクムから学び 大好きな仲間達と会う 大事なハワイへの旅 があるのですが 今年は無理ですよね笑 でも、流石は クム❣️ Zoomにて、3ヶ月に渡り 毎週！！ 大事なレッスンをしてくれます Zoom でクムにも仲間にも会えて 学べてしまうなんて幸…

9月に出演予定 ピンクリボンハッピースマイル 踊らせたいな💛 踊り観たいな💛 こんなときだけど 前を向いて 少しずつ練習しています(*´-`) 踊れるといいな。 (心からの叫び💗)