はい。 コロナウィルス... Coronavuirs ... さまざまな意見や見解はあるとは思います。 私はとにかく、 コロナちゃんに云々に関わらず、 元気な体と心を保ちたい。 最近 "腸"に興味深々。→やや流行遅れ❓ 体のどの内臓も大切ですが、 腸活❣️今更ながら大事だ…

何事にも 初心に戻って考えてみること ってあると思うし大切だと思った。 そもそもどうして始めたんだっけ？ なんて考えたら すこし自分がブレていたことに気付いたり。。 そういえば フラを教えることを始めたのは、 みんなの笑顔が嬉しいから。 そして、教…

なりたーい❗️笑 そう。身体も心も疲れ知らずになりたい。。。 フラダンサーたるもの しなやかに美しく踊りたい。 そのためには 温かくしなやかな心❤️ & しなやかな身体 をキープして育てていかなくては(*'▽'*) そう。 年齢的にも、ほんとに自己管理が必要に…