ドーはドーナツーのドー♪ レーは ミかんのッ ファー〜♫ 息子のドレミの歌(令和バージョン？)を聴きながら、 子供の習い事に関しての会話中、 突然ゆかこ先生が言いました。 「ねえ、こうぶんしきってやっぱりいいらしいよ。」 (こうぶんしき？？) 「何それ？…

私は、ふと、 どんな自分になりたいか。 とか これから、どうしていきたいか。 とか 考えるときがあります。(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ それは、こんな自分嫌だな。小さいな。 (体は大きいが) とか思ったときに。 きっと、どうありたいかを考えてみることが、私なりの逃げ道な…

みなさま お盆休みは満喫されてますかぁ？ 大型台風が接近したりで、大変な地域の方も多いかと思います。 長いお盆休み、安全に楽しめたらと思います 私には5歳の息子がいます。はい。 そのためか、ナゾの質問を毎日たくさん受けます。簡単に答えられないこ…

フラのユニフォームみたいな位置付けにある パウ(踊る時に着用するスカート)。 小さい子が着ているだけでかわいー❤️ 着ているだけでテンションあがるー⤴️ とか、 チームでお揃いにして、カッコよく✨ とか いろいろあるとは思いますが、 私達お教室には決まり…

こんにちは。 秘書です。 毎日雨の後は、毎日猛暑。 極端な天気にひきこもり状態です。。。 フラに限らず一つのことを継続するには バランスって大事だなと思います。 イベント前はより頑張ってみたり。 疲れている日は、ただ無心で踊ったり。 ユカコ先生の…

私はコーヒー好きです☕️ 1日一杯から二杯は飲みます。 飲んじゃいます。 20歳前半に、スターバックスが流行り始め、 最初は苦！そして微妙に高っ！ とか思ってましたが、 なんかカッコ良いからとかと 飲んでいるうちに、あれ？好きかもーに。 今は、香りでリ…

あーあーあー 暑い 毎日ほんとに暑いでーす☀️ 暑さを乗り切りたいよー。熱中症対策に、 みなさん、水分補給！塩分補給！ミネラル補給！ してますよね 私も、もちろん！対策しまくってます！ が、私がもっとも意識してるのは、 “朝ごはん” 夜の間に失われた水…

フラをやっていて、あー幸せ❤️っ て思う瞬間は、たくさんあるとは思いますが 私自身、もーミラクルラッキー✨と思う瞬間のひとつは そのメレ(うた)のまさにその情景が目の前に広がってる！！とき。 例えば、ハナレイムーン踊ってるときに ハナレイの湾の上に…

はー。。。 歳を重ねるごとに、体力の低下を感じたり 体のいろんなところに知らないお肉がついてたり。。。 ということで？ こんな、暑い中、やっぱり、ランニング‍♂️ってことで、ほんとにゆっくり、テクテクと30分から40分走ってます。。。 あっ暑い １人だ…

本日、生徒さんのお友達からお声掛けをいただき、ボランティアとしてフラを踊ってきました。 何か伝わったら嬉しいな。 楽しんでくれたら嬉しいな。 出演者が、純粋にこんな気持ちで踊れて、踊る側が温かい気持ちに癒される。 "ああ、フラをやっていてよかっ…

ハワイへ行って、フラを学ばせていただいて、 そして日本でそのフラをシェアさせていただく。 クムから、モハライリマのみなさんから、たくさんのことを学ばせていただいて、自分自身で感じて、考えて、歩みはゆっくりでよいけど、ずっと寄り添っていきたい…

今年も参加させていただきました！ 『東京フラフェスティバル＠池袋』 イベントに参加すると、やっぱりそこに至るまでの経験で、いろんなものを得られるように思います。 といっても、無理はしないのが、私達流。 一年に頑張って3回くらい⁇が目安(´∀｀*) こ…

長蛇の列に並ぶことー みなさんは得意ですか？ 私は、はい、苦手です笑 今回の旅は土曜日に発ちます✈️ 空港に着いた瞬間！(◎_◎;) チェックインに長蛇の列が すぐ、諦め、先に腹ごしらえ^ - ^ 時間ギリになれば、列も空くでしょう。 甘かった・・・ 帰ってき…

こんにちは。 秘書です。 雨はやみましたが、曇り空。 空いっぱいに広がる青空がみたいなんてもう贅沢は言いません。 せめて安心して洗濯物を干したい。 ゆかこ先生から写真届きました。 ハワイの青空を期待してたのですが、 何故か酒とアイス、、、。

こんにちは。 秘書です。 日本は、 天気の話をしなくなるくらい、 当たり前に毎日雨。 ハワイは毎日、、 由佳子先生から送られてきた写真。 景色と何故かビールの写真。 フラ感ゼロですが、 更にレベルアップしたフラティーチャーとして帰ってくることを、 …

酔うんです..... いわゆる"乗り物酔い" 旅行は好きですが、飛行機はいつも 静かに眠る。 これが私の旅の心得、いやいや 生きる道！といっても過言ではないのです 必ず常備するもの。 酔い止め薬 飴ちゃん 着圧ソックス はい。3点セット！ 30分前に、酔い止め…

” 「また蕎麦か～～。。。」 とゆかこ先生が言ったから 七月六日はパスタ記念日” こんにちは。 秘書です。 「実はフラやってんの私」 と友人に話し、こう反応されたことはありませんか？ 友人：「あー、コレ？」 といいながら、両手をクネクネと、、。 私：…

こんにちは。 みなさんすでにご存じかもしれない。 ゆかこ先生は、頻繁におかしなことを言う。 会話中に言い間違いがとても多い。 たとえば、 「なんだっけ～。オバマの前のアメリカ大統領？？」 「思い出した！ブッチャー！！」 「・・・・・。」 一日一回…

今年も、近づいてきました！ ドキドキ緊張のハワイ研修のときが！！ 今年はどんな時間になるのだろう？ 英語の日々毎年、一回は灰になるんです。笑 (英語のストレスにより、一瞬エネルギーが無くなり、消える表現→灰になる)※ゆかこ辞典より引用 毎年、ダメな…

唐突ですが！ みなさんは、カレーは甘口派？辛口派？ 私は以前は完全なる辛口派でした。 が、なんですか、ここ最近、甘口も美味しい❤️むしろ今日は甘口が食べたーい！なんて日も。 理由はわかりません。 つかれてるのでしょうか・・・笑 子供に合わせて甘口…

先週土曜は、ウクレレ♪レッスンの日。 川崎クラスでは、2ヶ月に一回、ジョン先生によるウクレレ教室を開催しています かれこれ２年近くになる？のかな。 毎回楽しくウクレレってます♪ ウクレレの音色に癒される時間。 そのため、時々、自分はエアーウクレレ…

引き寄せる力ってあると思うんです。 昨日、ハワイに旅行中の生徒さんから、なぜかご家族に興奮ライン！！ ご家族が私に伝えてくれました笑 なんと！ハワイ島に行くツアーに参加中、飛行機で クムとハラウモハライリマのみなさんとご一緒❤ ヒロの町を探索中…

私は、成人してから2年間くらい 大好きな祖母と2人で暮らしていたことがあります ...というより、居候させていただいてました 祖母と生活していると、朝ごはんに必ず酢の物が出てきました。 朝から、スッキリとして、モリモリ食べることができました。 暑く…

フラで身につけるものは沢山ありますが その中でも レイや髪飾りは代表的なもの。 とくに、生花で作られたレイやココ(髪飾り)を身にまとうと、その自然な香りに包まれて、自然に笑顔 幸せ〜❤️な気持ちに。 昨日のレッスンで、生徒さんが、季節の花、 紫陽花…

こんにちは。 秘書です。 ユカコ先生に教わり、少しフラを踊ってみたことがあります。 想像以上に難しくて、体力的にもキツイかったです。 基本姿勢で肩を下げると、背中がつりそう、、。 あごを引くと、笑顔が無くなり眉間にしわ、、。 笑顔を作れと言われ…

フラは何歳からでも始められます。 １年半前くらいから、レッスンに行かせていただいているウェルネスセンターさん。 実は80歳を超えられてからフラをスタートされた方もたくさん(о´∀`о) 最初は見よう見まねで動いていた動きも、なんだか様になってきちゃい…

はい。短めですよね。ＧＭ感も伝わります。ストパはもうやめました（笑） フラと髪 「フラダンサー」と聞くと みなさんいわゆる腰までのながーい髪をイメージしますよ。うん。 きれいな腰までの髪、私も憧れます☆ そう！私だって頑張って伸ばしてます。・・…

こんにちは。 ユカコ先生の秘書です。 男です。 KANEダンサーではございません。 ウクレレも弾きません。 アロハシャツも持っていません。 髪も後ろで結んでいません。 サーフィン、しません。 色白です。 しかし、長期にわたってフラにドハマリした人が、身…

コーヒーを飲みながら、フラについて考えることたまにあります。 なぜフラを続けているのか？ 時々生徒さんからもこんな問いを受けることがあります。 ①運動になるから。 ②ハワイアンの音楽に癒されるから。 ③踊っていると笑顔になれるから。 とかとか。。。…

雨が降るとちょっと憂鬱☂ ってみなさん思いますよね～ はい。私もです（激しく同意！！！！！） でも、雨は天からの恵み☆とか うちの息子は神様の涙☆とか ものは考え方。雨の日だからラッキー！！みたいなこと考えてみよ。 ①家の中にいるから（というより基…